林更新《快乐大本营》第三期是20121020《史上最勾心斗角爆笑游戏》。
本期是《姐姐立正向前走》特别节目，剧中主演林心如、汪东城、林更新、张伦硕等人悉数登场，不仅和快乐家族一起玩卧底游戏，更是回忆起当年一起拍电视剧的情景。精心制作的节目和创意十足的设计，也使当期节目以2.49的收视率，再次在一周所有综艺节目中称王。
为了给即将登陆湖南卫视周播剧场的新剧做宣传，不仅林更新一袭红衣登场，快乐家族也贴心地穿上红衣，祝福该部新剧在湖南卫视收视飘红。节目现场，林心如御姐范儿十足，被赞是气质美女。
在游戏环节，不仅四位嘉宾以及快乐家族玩起了最勾心斗角的卧底游戏，林心如、汪东城、林更新还和杜海涛大跳骑马舞，现场演绎《大本营》版《江南style》。
因为此次有多位剧中男主角登场，节目组特意准备了“型男行不行”主题，林更新、汪东城也将斗争从戏内延续到了戏外。而杜海涛惊爆吴昕一直把他当弟弟，但他却对吴昕有一点点男女之情，在何炅的引导下他还承认自己这几年来大概是有默默地爱着吴昕，将多年的感情说出。
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